Como melhorar o sono na gravidez | 5 Posições e Dicas
Se você está esperando um bebê e está tendo insônia, confira como melhorar o sono na gravidez. Você só percebe a importância de um sono relaxante quando não consegue dormir o suficiente. É na fase da gestação que muitas mulheres grávidas são afetadas por distúrbios do sono. Falaremos hoje sobre o que fazer para melhorar […]